Gleich zu Sommerferienbeginn begaben sich 14 Spieler und zwei Betreuer gut gelaunt auf den Weg zum Sorpesee im Sauerland. Bei angemessenem strahlenden Sonnenschein wurde mittags das Bootshaus bezogen und sogleich die Wassertemperatur getestet. Nachmittags stand dann die erste Laufeinheit von neun Kilomtern Länge auf dem Programm, gefolgt von einer halben Stunde Athletik.

Der Dienstag begann mit Yoga vor dem Frühstück. Danach standen vormittags die ersten zwei Disziplinen vom Mannschaftstriathlon auf dem Programm: Laufen und Kanu fahren. Direkt anschliessend fand die erste Handballeinheit in der Sporthalle statt, so dass gegen 14 Uhr alle rechtschaffen k.o. und auch hungrig waren. Nach Mittagssnack und Pause ging es dann spätnachmittags mit dem Triathlon und dem Schwimmwettbewerb im Sorpesee weiter. Letztendlich waren alle Jungs an ihre jeweiligen Grenzen gegangen und so klang der Tag mit Freizeit und anschliessendem gemeinsamen Abendessen aus.

Am Mittwoch war der Wettergott nicht wirklich ein Jürmker, so dass die morgendliche Laufeinheit vor‘m Frühstück durch Yoga ersetzt wurde. Nach dem Frühstück kam dann doch kurz die Sonne zum Vorschein-also konnte die geplante Laufeinheit zur Freude der Jungs doch stattfinden. Glücklicherweise hatten wir mittags und abends wiederum die Sporthalle zur Verfügung, so dass viel handballspezifisch trainiert werden konnte.

Der Donnerstag war dann bewusst mit weniger körperlicher Belastung geplant. Vor dem Frühstück gab es eine Laufeinheit. Nach dem Mittagstraining in der Sporthalle haben die Jungs das Trainingslager mit einem Minigolfturnier und einem gemütlichen leckeren Grillabend ausklingen lassen.

Am Freitag mittag sind dann alle wieder in Jürmke angekommen. Jetzt ist Zeit die kleinen und grösseren Wehwehchen, Blasen, Muskelkater usw. auszukurieren, bevor es Anfang August wieder mit dem Hallentraining losgeht.

In den gesamten Tagen hatten die Jungs neben dem sportlichen Programm auch viel Zeit sich gegenseitig zu verköstigen und zu bekochen. Ob Spaghetti Bolognese, Pizza, Auflauf oder Leckeres vom Grill-alle haben mit angepackt. Bilder hiervon sind „aus Gründen“ nicht beigefügt – es sind aber alle satt geworden und am Ende war die Küche auch wieder sauber…

Vielen Dank an dieser Stelle dem Förderverein (FFJ) und dem Jugendkonto für die Mithilfe bei der Finanzierung des Trainingslagers. Ebenfalls ein grosses Dankeschön an unseren Sponsor Reich+Hölscher (s.Foto), der uns seinen Firmenbulli für den Transfer zur Verfügung gestellt hat.

Und zu guter Letzt ein herzlicher Dank an Jan Kujas und Tim Sonneborn, die das sportliche Programm des Trainingslagers gestaltet und geleitet haben.